Tagasilöök ... Loodetavasti ajutine

Tere lugejad!

Nagu pealkirjastki juba arvata võib, ei läinud see figuurisõbrustamise nädal just kõige paremini. Et sain selle nädalakese puhata ja koduses miljöös veeta, siis oli ka tavapärane elurütm segi. Nt ei söönudki ma hommikust juba kl 6 hommikul, vaid alles 10-11. Ka lõunasööki polnud iga päev ning nii keha vist segadusesse sattuski.

Ehk siis sel nädalal leidsin üles oma kadunud 1,3 kilo (loe: võtsin juurde). Ise ma väga ei päe selle üle, sest mis tuleb juurde, peab ju ka ära minema. Ning järgmine nädal on juba sisseharjunud rütmis. Kahtlustan juurde võtmisel ka kellakeeramise süüd, sest olen see inimene, kes põeb kellakeeramist üsna tõsiselt. Tavaliselt on mul sisseharjunud elurütm ning kui kella nihutatakse, on see kohe segi. Hommikul viie asemel hakkan ärkama neljast võisiis pole uni veel ära läinudki.. jne.

Teine süüdlane on selle nädala vähene liikuvus. Tööl käies liigun ma tahes-tahtmata rohkem, kui puhates. Samas leian ise, et olin puhkust väärt ning seega väga hädaldama ei hakka. Selle asemel lähen optimistlikult vastu uuele nädalale.

Seniks aga,

                         Kirjutamiseni!