Blogi-Avaleht

Nädal on möödas. Sinna nädalasse mahtus ka sügisjooks, kus kahjuks ei saanud nii head tulemust, kui lootsin. Liiga palju meelt ei heida - järgmine aasta teen paremini.

Rühmas kaalumas käies näitas kaal tervet kilo miinust ja pärast seda on veel natukene langenud. See annab väga palju motivatsiooni. See nädal on küll kiire olnud ja pole aega ühikuid lugeda ja üles kirjutada, kuid selle hetke, et need peas kokku lüüa leian ikka.

Tere!

alustasin siis oma tagasi saadud kilode  allavõtmist. Esimese nädala tulemus oli ümmargune 0! Raske on alla võtta kui rasvased toiduained on juba mitu aastat minevik, samuti ei söö ma magusat ja nisutooteid.  Rühmajuht pani mind miinimum ühikute peale, seda on tõega vähe! Olin harjunud punktilugemisega, kus oli lubatud köögivilja peaaegu piiramatus koguses, nüüd aga on kõik toiduauned piiratud. Ja ega esimese korraga ei hoomanud ka seda ühikute süsteemi hästi.

See mida ma täna tegin, oli lihtsalt kohutav!Hakkasin ka paar päeva tagasi kaalu langetama ja hetkel küll väga mitte tõhusalt.Muretsesin ka endale sammulugeja ja proovisin siis need 10 000 sammu iga päev ikka täis kõndida, saan sellega päris hästi hakkama, kui tahtmist ikka liikuda on...Muidu mul ka väike 1-aastane poja, kellle juures suht keeruline ka trenni teha.Läksin siis õhtul veel korra jalutama, et oma viimased 2000 sammu ka ära teha ja kui olin jõudnud ilusti tankla juurde, tekkis tugev soov kartulikr

Teretus kõigile!

Püksid, mis mulle viimati jalga mahtusid aasta tagasi, on jooksva nädala jooksul parajaks jäänud ja isegi nagu puusal rippuma hakanud. Märkasin seda üleeile.

Aastaid tagasi olin korralik kaalujälgija, võibolla sellepärast ei ole Figuurisõpradega alustamine mulle olnud eriti raske. Võibolla ei ole see raske sellepärast, et võin tänu oma rinnalapsele süüa 5 ühikut rohkem. Muidugi - need 5 ühikut lähevad nagunii otse rinnalapsele.

Tere figuurisõbrad!

Just liitusin teie saidiga ja on soov lahti saada lisakilodest.

Eesmärk?

Jõuludeks kaaluda maksimaalselt 60 kilo, et saaks erootika poest enesele osta ja ka kanda seksikat sekspesu

Hoian teid oma edusammude ja tagasiminekutega kursis! :)

Tere ka minu poolt!

Oleme koos 4 kolleegiga seda meelt, et sügisel on kaalu iseenesest raske langetada, sest organism valmistub talvituma.Kkuna me oleme ennemgi olnud koos suhteliselt edukad, siis me ei kaota ka nüüd lootust saada jõuludeks saledaks.

Tere kõigile!

Olen alates teismeeast vahelduva eduga suurem ja väiksem olnud, kuid alati normaalkaalu piires kõikunud. 2006. aastal liitusin Kaalujälgijatega ja sain kiiresti kuuest üleliigsest kilost lahti, kuid päris soovkaalu ei saavutanud ning kui ühel hetkel hakkas kaalu lisanduma, andsin alla ja lasin tal tulla.