Kuus nädalat ja 6,3 kilo !

Lisatud SMSS poolt Püh, 16/05/2010 - 17:13

Kuues nädal sai läbi, kuid ausalt öeldes mitte just kõige paremate tulemustega. Nädalaga langes kaal kõigest 100g ! Ilmselt on motivatsioon vähenenud ja teisalt on tekkinud tüdimus punktide arvestamise ning kirja panemise osas. Tegin vist selle vea, et hakkasin päeva lõikes sööma 20p asemel 22-23p, nö "näppasin" oma jooksmisega seotud lisapunkte. Teisalt pole ju 6 nädalaga 6,3 kilo üldsegi mitte paha tulemus, täiesti "harju keskmine" - kilo nädalas. Uuel nädalal tuleb tubli olla ja järgida täpsemalt, mida ja kui palju suhu pistan. Parimate lootustega uude nädalasse !