Kahaneval kuul

Tere ka minu poolt!

Oleme koos 4 kolleegiga seda meelt, et sügisel on kaalu iseenesest raske langetada, sest organism valmistub talvituma.Kkuna me oleme ennemgi olnud koos suhteliselt edukad, siis me ei kaota ka nüüd lootust saada jõuludeks saledaks.

Naisena usun ma Kuu mõjusse. Kuna hetkel Kuu kahaneb hakkasime siis peale. Esmalt 2 nädalat, igaüks kasutab meetmeid, mis tema puhul toimivad.Mina olen selline teoreetik, et mina ei usu, et füüsiline aktiivsus ilma toitumise muutumiseta annab soovitdu tulemusi. Sestap olen ka siin. Kuid mul on mingi psühholoogiline tõrge, kui ma otsustan ,et langetan kaalu, siis tekib meeletu isu ja passiivsus. BloKKKKKKKK!

Mul ei ole palju ülekaalu, olen 170 ja 70kg.Unistus 63kg.Kui olen suutnud 1kg endalt maha raputada, siis tekib mingi meeletu söömasoov ja söön 1,5 kg tagasi. Nagu buliimik.

Olen füüsiliselt aktiivne, hakkan ni sööma,et saan nädalas kolm lisakilo. Olles aus, tekib "kerge"ahastus,et ma võin mujal olla edukas, kuid oma kehale ja soovidele vannun alla.

Kuid ma püüan, pean olema jõulude ajal oma mehele kenaks aksessuaariks ja mu peegelpilt peab panema mu uhkust tundma selle üle, kes olen,

Edu meile!