sissi blogi

nii ma täiesti sõna otseses mõttes sõin mõtlematult palju. täna ma rohkem ei söö! peab asjad ikka ära kaaluma ja arvestama enne kui isu nii suureks läheb et sööd nagu automaatselt kõik ära. edaspidi tean. et kui ei ole nälga arvesta siiski ette ära. niiet jälle targem! :)

sau!

tere!

nii. tänase päevaga jäin täitsa rahule. nüüd pean lihtsalt kannatlik olema ning loobuma söömise rõõmudest. see on  minu üks juba kaua aega tagasi paika pandud unistustest. pean uskuma et olen õnnelikum peenikesena kui maiustava paksuna. ja olema järjepidev. no pain no gain.... tasa sõuad kaugele jõuad on geniaalne ütlus ja väga sobilik siinkohal. head ööd kõigile! :)

sissi

vabandust jätsin ühe tähtsa momendi mainimata. nimelt kui ma juuksuris käisin oli tulemus väga ilus ja ei saa täna rahulikult peegli eest mööda mindud... :)  ja siis vilksatas mu peas järgmine mõte et kas poleks tore kui ma veel peenike oleks. küll ma siis oleks ilus!! :)  et see on hea motivaator. loodan et peame kõik vastu, hoiame põialt... teine asi mis ma tahtsin rääkida on see et olen üliõpilane ja minu arvates on kasulik kui sind kütkestab miski muu peale söögi kahh.

tere! :)

hei hei! :)

tere! nii!! aitab!! :)

täna otsustasin et hakkan jälle figuurisõbraks ja kaalusin end üle pika aja selle puhul ja oligi 100 täis. miks ma uuesti pihta hakkan on sellepärast et mu ema ja isa võtsid mu eile ette ning hurjutasid suhkruhaiguse ja muu jubedaga.... see võttis pilgu taas selgeks ning siin ma olen! ma arvan et ma siiski alguses paar nädalat sinna sõpradesse ei julge minna vaid teen kodus kõik raamatu järgi. ja siis kui usk endasse naaseb siis julgen oma nina näidata... :) 

sissi

tere! nii!! aitab!! :)

täna otsustasin et hakkan jälle figuurisõbraks ja kaalusin end üle pika aja selle puhul ja oligi 100 täis. miks ma uuesti pihta hakkan on sellepärast et mu ema ja isa võtsid mu eile ette ning hurjutasid suhkruhaiguse ja muu jubedaga.... see võttis pilgu taas selgeks ning siin ma olen! ma arvan et ma siiski alguses paar nädalat sinna sõpradesse ei julge minna vaid teen kodus kõik raamatu järgi. ja siis kui usk endasse naaseb siis julgen oma nina näidata... :) 

sissi

tere.

alustan taas. ma isegi ei julge end kaaluda! aga ma pean alati nii tegema et kui kukun siis kohe ikka püsti ja edasi. sedamoodi alati. et nüüd hakkan siia taas iga päev kirjutama ning loodan et see distsiplineerib mind. et ma pole üksi. ja olen saanud veel ühe tarkusetera selgeks. et pean end lihtsalt sundima tegutsema ja pärast on hea.

s

no teretust! päris raske on toituda täpselt nii kui peab. ikka unistused hamburgeritest, tortidest jne. jne. kiusavad ja kummitavad mind!eile käisin siis selles easy fitnessi trennisaalis ja pärast oli mul olemine väga mõnus ja kõbus. siis otsustasin et söön siis selle väikse burgeri. ja sõin ja siis veel kõndisin tükk maad et endale burgerit andestada. aga ei ole lihtne!